醉生夢死後力圖振作的第四天。

第一天晚上社區就全面停電維護...頓時陷入一片漆黑！

被悶到睡不著，然後就開始慌，沒辦法！內分泌失調的後遺症，就是對於悶熱的空間，會有種想要掙脫、逃離的感覺。

這兩三天也沒有運動，倒是去做臉時順便滑罐舒壓，整個背又紅通通，能怎麼辦？

今天上午想運動，但昨晚很晚才做好無油便當，中午熱便當時靠牆蹲了兩次深蹲...ㄧ次大概十下，ㄧ次二十下，媽啊！真不是人幹的...剛開始蹲，期許自己持之以恆，晚上下班回家，ㄧ定要運動（握拳）。